problem z

[...] cocoon do prostej nogi, generalnie wszystkie ćwiczenia z gięciami i wsadzaniem/zahaczaniem stopy pod brodą, pod pachami - spoko. Natomiast z chwytem z brassa od zawsze mam problem, jak mam puścić dolną rękę + nogi, to jest katastrofa. Tak, to o mobilizacji barku to o mnie. :D Zdecydowanie bardziej wiszę, zwłaszcza na twisted. Kciukiem do góry [...]

[...] 1 strony bo nie wiem ile waża plytki na wyciagu - pompki na poręczach - tu pewnie bedzie trzeba wziac obciazenie dodatkowe 4. brzuch - unoszenie nog w zwisie jest pewien problem poniewaz w niektorych cwiczeniach wychodzi mi takie obciązenie ktorego nei moge wykonac zalozonym ciezarem bo nie mam takich hantelek na silowni. mam co 2 kg, [...]

[...] chyba z tym wstaniem bo odzwyczaiłem się. Ale muszę dać radę. Potem mam zamiar iść jeszcze na siłownię. Tak więc do roboty!!! Najważniejsze to utrzymać w ryzach jedzenie. Z tym niestety mam największy problem. Po prostu lubię jeść! Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-06-10 00:46:55 Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-06-10 00:47:39

Arphiel jest to jakaś opcja, ale poza samą siłą chwytu jest jeszcze problem ze skórą - w zimę mimo wszelkich turbo tłustych i śmierdzących maści, często mam popękaną skórę nawet po wewnętrznej stronie palców. nakłada się jedno z drugim i dłonie protestują. szału nie ma, ale grunt, że nie stoję w miejscu, tylko powoli coś idzie do przodu.

[...] komiksowe..:) co do slodkiewicza-sam na swoje zyczenie i niezdecydowanie niszczy sobie juz od 4 lat kariere....i osiagal zawsze gorsze wyniki niz piotrkowicz.wiec w czym problem?nie bardzo rozumiem tu watku slodkiewicza... on ma zupelnie inny pomysl na kariere w kulturystyce...ogolnie uwazam,ze jego czas na sukces minal`-zawalil to zla [...]

A mozesz powiedz jak wg Ciebie to wyglada, co Tobie sie wydaje ze to mogloby byc? Z wybraniem sie do lekarza to ja mam niestety troche problem. Bede mogla pojsc do jakiegos dopiero na poczatku przyszlego tygodnia, a do tego czasu na pewno bede miala troche wysilku fizycznego (w weekend nawet troche sporo, nie da sie tego odwolac, licze na to ze do [...]

[...] zaciskami przy gryfach EX - przyjrzymy się dlaczego tak się dzieje. Prawdopodobnie sprawa wygląda tak: Te gryfiki toczone są z fi 30mm na fi 28mm w minusie i stąd bierze się problem. Przy gryfikach zwykłych ten problem nie występuje, tu są zdjęcia: Aby każdy był zadowolony i żebyście mieli pewność dlaczego wybrać nasz sprzęt ( chodzi o obsługę po [...]

[...] Dzisiejsza wypiska z treningu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74b4780ae33d4bffb662d7e10e5b669d.jpg Miałam małą przerwę treningową (od piątku) i dziś ledwo dałam radę %-) Największy problem mam z nr 4 - niby jakiś progres jest, ale nie mogę zrobić 12 powtórzeń, łapy mi więdną i ni cholery dalej nie chcą iść. I w ogóle chyba rozpiętki do tej pory źle [...]

[...] temu. za to w czesci B bieznia szla tragicznie (gorzej niz poprzednio) i nie bylam w stanie dolozyc planowanych 100m. koniec interwalow tez ciezko. jutro pomiary najwiekszy problem dot. diety mam z planowaniem i przygotowywaniem posilkow... nie mam juz do tego sily, dlatego czasmi wychodzi 'niewiadomoco': kasza z twarogiem czy suchy owies z [...]

[...] kg x 15 3. 35 kg x 15 4. 35 kg x 15 /35 kg bo większy wolny ciężar nie zarzucę na plecy/ w sumie to ok głową nie wpadałam na ścianę , ale zabudowy do ściany nie dostawie, problem dotyczy chyba dużego ciężaru. prostowanie nóg na maszynie / tutaj mam pompę na czwórce po cycklingu mam rozbudowaną czwórkę raczej sama omijam to ćwiczenie wolałabym [...]

[...] też norma. To biorę wit. C 1-3 g Chodziłam ostatnio senna i zmęczona pewnie też kortyzol:) Włosy mi wychodziły garściami to wrzuciłam mg, b6, cynk i biotynę , i nie mam problemu. A z metabolizmem? Badania robiłam na tarczycy z usg jest zmiana pomimo dobrych wyników. Lekarka się zdziwiła i stwierdziła że do obserwacji nic więcej. Mięśniak [...]

Ale tu jest problem tylko celu i czy chcesz to robic czy nie, nikt nie musi, ale nie mozesz tez mowic ze ten preparat zastepuje efekt glodowki bo nie zastepuje. Ja nie mowie o odchudzaniu, mowie o oczyszczeniu organizmu, i to nie jest moda 21wieku, to jest rzecz robiona przez ludzi od zarania wiekow. Kultury rozwiniete w medycynie naturalnej, jak [...]

sluchajcie, mam znowu problem ze slodyczami - teraz to przez okres, ale i bez tego zdarza mi sie chcica nie do pokonania, najczesciej wtedy robie przysiady, afirmuje sie jakos gdybym ja stosował tę metodę, to pewnie bym już siadał z 240kg

Ha ha, no to problem...., współczuję, nie dalam rady spac z dziecmi dluzej niz 5-6 miesięcy w jednym pokoju, człowiek spi jak na warcie lozeczko do lazienki

[...] w posiłkach i niski poziom węglowodanów, i jeść mało tłuszczy, cukru i niewartościowych potraw. Gdy się trenuje, powinno być widać postępy. Jeżeli ich nie ma, oznacza to problem. Należy zastanowić się co jest nie tak. Nie wolno tracić kilku miesięcy czy roku bezproduktywnie machając ciężarami i nie robić postępów. Nie stań się jednym z tych [...]

[...] + cukier oraz osobno ogórek + olej lniany http://imageshack.us/a/img855/9947/img20130422214246.jpg http://imageshack.us/a/img4/1196/img20130422214259.jpg Teraz czas na problemy: Od jakichś kilku tygodni często w nocy drętwiały mi 2 palce u lewej ręki(4 i 5) ale jakoś specjalnie się tym nie przejmowałem, bo było to tylko w nocy. Czytałem o [...]

[...] kawy z mlekiem, wody niegazowane Suple: euthyrox, magb6, osteoblock Dziś od niepamiętnych czasów zablokowała się lewa noga...no i nastawianie, cyrki...ale dałam radę. No, ciągnie mnie do ciężarów, jakoś tak całkiem mocno odczuwam brak. Teraz mam problem co ze szkołą, bo miałam iść od połowy września ...chyba na zimowy nabór będę się pchać.

[...] i w ogóle jest super :-PP co prawda mam wrażenie, że jak spadają cm, to waga stoi i odwrotnie, no ale może wszystko się musi jeszcze poukładać :-D z minusów - ciągle mam problem, żeby "wrzucić w siebie" ostatni posiłek, ale jakoś się "zmuszam" (w sumie dlatego często wpada białko w prochu z dodatkami na kolację, bo jestem je w stanie łatwiej [...]

[...] dupie, ja jestem niejadkiem, najlepiej sie czuje jedzac okolo 4000 kcal:) masa ciala w granicach 116kg. najlepsze jest to, ze czuje sie i tak maly%-) Ja też mam z tym problem , bo właśnie jak dłużej pośpie to nie właduje za dużo kcal w ciągu dnia bo czasu mniej , za to jak wstawałem kiedyś do roboty o 4-5 do głód był niesamowity , to jak [...]

[...] dupie, ja jestem niejadkiem, najlepiej sie czuje jedzac okolo 4000 kcal:) masa ciala w granicach 116kg. najlepsze jest to, ze czuje sie i tak maly%-) Ja też mam z tym problem , bo właśnie jak dłużej pośpie to nie właduje za dużo kcal w ciągu dnia bo czasu mniej , za to jak wstawałem kiedyś do roboty o 4-5 do głód był niesamowity , to jak [...]